MÜZİK : Bülent ERSOY "Çile Bülbülüm"

Müjde heeeeyyyy güzel kuşum, bahara erdi kışım, yanıyor içim dışım, çile bülbülüm çileeee

RESİMLER : Saç Kavurma

Saç kavurmanın altında yanan minik izci ocağıyla servis edileni makbülümdür. :)

MÜZİK : Ebru GÜNDEŞ "Yalan mı?"

Bir Yıldız TİLBE şarkısı :(

FAYDALI BİLGİLER : Ayılmak için kahveden uzak durun.

Alkol sofrasının finalinde kafayı biraz toparlamak için kahve tercih ederiz, ancak kahve sadece kısa bir süre için fayda eder ve gün boyunca alınan vitaminleri etkisiz hale getirdiği için daha sorunlu bir ertesi güne hazırlar bizi, ayrıca uzmanların su kaybına da neden olduğunu söyledikleri kahvenin yerine sofranın finalin de nane çayı önermekteler.

MÜZİK : Oktay KAYNARCA "Oy Gardiyan

Video klip dandik ama şarkı güzel

MÜZİK : Ahmet ÖZHAN "Şimdi UZAKLARDASIN"

RESİMLER : "Ezine peyniri"

MÜZİKLER : Müzeyyen SENAR "Benzemez Kimse Sana"

FAYDALI BİLGİLER : Meyveyi eksik etmeyin.

Hem rakı sofranızdan hem de yatarken baş ucunuzdan meyveyi eksik etmeyin. Gün içinde sık ziyaret edeceğiniz tuvaletten her döndüğünüzde 8 yudum su için ve 3 dilim meyve yiyin. Bunları yaptıktan sonra içinizden 10'a kadar sayın ve yatağa öyle uzanın. Su vücudunuzdan çıkan sıvıyı tekrar almanızı sağlayacak; meyvedeki antioksidanlar sizi koruyacak ve C vitamini de "iyileştirecek".